在我成长的历程中，爸爸妈妈对我说过很多话。他们最常说的话就是：“注意安全”，简单的四个字，我却没有很好地记住。直到发生了一次事故后，这句话才深深地印在我的心里，我总也忘不了。

记得有一年暑假，我和堂哥去我们院子的铁架子上玩。出门前，妈妈叮嘱了我一句“注意安全”。我又像平时一样，把妈妈的话当成了耳旁风。我们爬上了三米高的铁架子，堂哥从上面往下跳着玩，我看他玩得很开心，就也学着往下跳。我俩越玩越带劲，丝毫没有意识到危险。就在有一次跳的时候，重心偏了，我重重的摔在了地上。幸好有一位叔叔看见了，第一时间给妈妈打了电话。妈妈把我带进了医院检查，不幸的是我脚后跟骨裂。整个暑假，我的脚包着厚厚的石膏板，又疼又痒，什么也做不成。这次摔伤给我带来了疼痛，也给家人带来了麻烦。只到这时，我才明白了“注意安全”的重要性，真是“不听父母言，吃亏在眼前”啊！

从此以后，我总也忘不了那句“注意安全”的话。它包含了父母对我的呵护，也提醒着我做事情要“三思而后行”。