随着防疫政策的放开，在家上了三年网课的学生们，在这个学期终于可以背上书包，回到学校过正常的校园生活了，眼下时间已经来到了5月，虽然这个才学期刚过去一半，可是有不少学生已经开始期待放暑假了。

2023各地中小学生暑假时间敲定，最长时间有两个月，家长表示有点愁

五一黄金周过后，各地开始陆续的公布中小学的暑假时间，学生们的热切期盼，终于迎来了回音。

从目前已经公布的信息来看，今年各地的中小学生暑假时间与往年也差不太多，不过要说暑假时间最长的就要数上海市了，中小学生的放假时间统一在7月1日，一直放到8月31日，共有62天，整整两个月的假期，是谁羡慕了我不说。

其次北京市和天津市的暑假时间是一致的，小学和初中的放假时间是7月8日-8月31日，高中生的假期时间是7月15日-8月31日。

贵州省的小学、初中、高中放假时间是一样的都是在7月15日，只不过不同年级的学生开学时间不一样.

小学、以及初一初二、高一高二是在8月21日开学，初三和高三的开学时间则要早很多，是8月7日开学.

毕竟进入了初三高三就意味着已经临近中考高考，所以需要更多的学习时间，初三生高三生们真的是辛苦了。

大连市的学生们放假时间就要稍晚一些了，小学生和初中生的暑假从7月17日开始，到8月31日结束，高中生的暑假是从7月21日开始到8月31日结束。

其他省市的暑假时间预计也将于近日陆续发布，学生和家长们可以密切关注所在地相关部门发布的动态。

这个暑假是三年来第一个正常的假期，相信学生们也是格外的期待，不过暑假的时间有很长，可不能全都白白浪费掉哦。

家长如何帮助孩子度过一个充实的暑假

“双减政策”实施后，对课外补习班造成了严重的打击，孩子们的假期没有补习班可上，可是家长们也有自己的工作，不可能一个暑假都全天在家照顾孩子，所以孩子的暑假该怎么过？成了很多家长都会担心的问题。

1、制定暑假计划表

暑假的时间看似很长，可是如果不善加利用，也会在不知不觉中很快的就过去了，所以在暑假刚开始的时候，家长就可以和孩子一起制定一个暑假的计划表，列出一些暑假中一定要做的事情，这样才不会虚度时光。

在这份暑假计划当中，要有学习、运动以及玩耍的时间，要做到劳逸结合，不能一直在学习，或者一直都在玩。

计划表制定好之后，家长要监督孩子认真的按照计划表度过每一天，不能“三天打鱼，两天晒网”否则这个计划表将毫无意义。

2、帮助孩子学习一项技能

家长们可以趁着暑假的时间，帮助孩子学习一项技能，例如做一些简单的饭菜、打扫卫生、整理衣物等等。

这样不仅能够锻炼孩子独立生活的能力，也能够增加孩子的责任心，同时还能帮助家长分担一些家务，也是一个不错的选择。

3、带孩子出去走走，感受大自然

这个暑假是防疫政策放开后的第一个暑假，现在去哪里都没有了限制，所以家长们不妨可以趁着这个机会，带孩子到处走走，让孩子感受一下大自然。

开阔眼界的同时，也能学到很多课本中学习不到的东西，并且家长们也可以趁着这个机会，放松一下心情，缓解一下平时工作积累的压力

4、督促孩子保持正常的作息

一到放假，孩子们就彻底放飞了自我，作息时间也严重被打乱，晚上很晚不睡觉，早上又赖床到很晚不起来，三餐不定时，甚至把零食当饭吃，这样的生活习惯，对于孩子们来说，是百害无一利的。

所以哪怕是在暑假的时候，家长们也要严格控制孩子们的作息时间，早上可以让孩子多睡一会，毕竟现在的孩子上学时间太早，每天天不亮就要起床，放假的时候，就可以让孩子晚起一会。

但是晚上不能让孩子晚睡，特别是对于正在长身体的孩子来说，晚上是生长激素分泌最旺盛的时候，让孩子早点睡觉，对孩子的生长发育都是有好处的。

虽然现在很多地区都已经公布了暑假的时间，是不是很多学生现在心里已经长草了，开始幻想暑假的生活了。

但是现在才是5月份，距离放暑假的时间，还有两个月，所以学生们还是要把心收回来，认真的完成下半学期的学业，并争取在期末考试中取得好成绩，这样才能度过一个愉快的假期。